Golpearme puede ser dañino para mi integridad física. Lesionarme intencionalmente no es recomendable. Es aconsejable buscar otras formas de descargar enojo o ansiedad. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien.
Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.
