Golpearme puede ser dañino para mi cuerpo. Lastimarme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar alternativas de liberar frustración o ansiedad. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.
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